Terapia IFS
W trakcie terapii IFS, dzięki wsparciu Michała Pasterskiego zajrzysz w swój świat wewnętrzny
i nawiążesz prawdziwy kontakt z częściami swojej osobowości.
Na czym polega terapia IFS?
Metoda Internal Family Systems (po polsku to System Wewnętrznej Rodziny) zakłada, że nasza osobowość składa się z wielu części (tzw. subosobowości). Według tego założenia, każdy z nas posiada - np. Wewnętrznego Krytyka, Lenia, Pracoholika, Wewnętrzne Dziecko czy Perfekcjonistę, itp.
W trakcie każdej sesji terapeutycznej, prowadzony przez terapeutę przyjrzysz się, jak wygląda Twój wewnętrzny świat i nawiążesz prawdziwy kontakt ze swoimi częściami osobowości. Poprzez dialog z subosobowościami, uwalniasz je od emocjonalnych ciężarów i w efekcie rozwiązujesz obecne w Tobie wewnętrzne konflikty.
W terapii IFS największa część sesji odbywa się przy zamkniętych oczach.
Michał Pasterski
Certyfikowany Praktyk IFS
Michał Pasterski jest założycielem Life Architect, Planets i Fundacji Świadomej Edukacji. Na co dzień pracuje jako coach, Praktyk terapii IFS i trener rozwoju osobistego.
Od 10 lat zgłębia i praktykuje psychologię. Od 2 lat działa na rzecz edukacji. Uwielbia słowo pisane. Jest autorem 700-stronicowej książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” oraz jednego z najpopularniejszych w Polsce blogów na temat rozwoju osobistego i edukacji Michalpasterski.pl. W ciągu ostatnich 8 lat napisał ponad 400 artykułów, które czyta więcej niż milion osób rocznie.
Jako międzynarodowy partner organizacji IFS Institute Michał wprowadza terapię IFS do Polski organizując oficjalne szkolenia dla psychoterapeutów, którzy chcą tę metodę wykorzystywać w swojej praktyce.
Wybierz najwygodniejszą formę terapii
Zapisz się na Terapię IFS
Zapisz się poniżej na wybraną przez Ciebie formę terapii i napisz jaką kwestią chcesz się zająć. Odpowiedź otrzymasz w ciągu 48 godzin (licząc dni robocze).
Zadzwoń, odpowiemy na wszystkie pytania
Opiekun klienta +48 500 705 725
(dni robocze od 8.00 do 15.00)
lub napisz na kontakt@lifearchitect.pl