Odkryj różne części swojej osobowości i odzyskaj wewnętrzną harmonię dzięki innowacyjnej terapii IFS.

Wprowadzenie do Internal Family Systems to 2-dniowy warsztat z Michałem Pasterskim, autorem książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”.

W trakcie warsztatu nauczysz się podstaw metody IFS w kontekście autoterapii i pracy nad sobą, jak również w zakresie różnych form wspierania innych ludzi w rozwoju i procesie leczenia. Nie tylko poznasz koncepcję subosobowości i zrozumiesz sposób działania IFS, ale przede wszystkim zajrzysz w swój własny świat wewnętrzny i nawiążesz kontakt z najważniejszymi częściami siebie.

Wyrusz w podróż swojego życia na 9-dniowy warsztat na egzotycznej wyspie Bali.

Insight na Bali to połączenie dalekiej podróży z głębokim procesem coachingowym, dzięki któremu odkryjesz siebie na nowo.

W 16-osobowej grupie i pod opieką dwóch profesjonalnych coachów zgłębisz metodę Insight opisaną w książce Michała Pasterskiego “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”. Warsztat z elementami jogi i medytacji oraz codziennymi ćwiczeniami coachingowymi w terenie w najpiękniejszych zakątkach wyspy.

Warsztat tylko dla osób, które ukończyły warsztat Wprowadzenie do Internal Family Systems.

Uwalnianie w Internal Family Systems to druga część z serii warsztatów na temat terapii IFS, innowacyjnej metody polegającej na pracy z różnymi częściami naszej osobowości.

W trakcie tego warsztatu dowiesz się, jak uwalniać Wygnańców (wyparte i zranione części osobowości) od emocjonalnych ciężarów oraz jak rozwiązywać konflikty wewnętrzne (polaryzacje) pomiędzy dwoma Menadżerami. Nauczysz się uzyskiwać dostęp do swoich Wygnańców, poznasz sposoby na budowanie porozumienia pomiędzy częściami i doświadczysz uzdrawiania subosobowości na własnej skórze.

Zajrzyj w głąb siebie, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i doświadcz głębokiego procesu zmiany osobistej w oparciu o metodę Insight.

Insight to 3-dniowy warsztat wyjazdowy z elementami gry coachingowej w małej, 10-osobowej grupie.

Metody praktyktowane na warsztacie są oparte na treści książki Michała Pasterskiego “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”. Warsztat pomoże Ci uwolnić się od autodestrukcyjnych nawyków swojego umysłu, da narzędzia do rozwiązywania własnych problemów i zainspiruje do czerpania z bogactwa Twojej wewnętrznej mądrości.

Warsztat tylko dla osób, które ukończyły warsztat Wprowadzenie do Internal Family Systems.

Uwalnianie w Internal Family Systems to druga część z serii warsztatów na temat terapii IFS, innowacyjnej metody polegającej na pracy z różnymi częściami naszej osobowości.

W trakcie tego warsztatu dowiesz się, jak uwalniać Wygnańców (wyparte i zranione części osobowości) od emocjonalnych ciężarów oraz jak rozwiązywać konflikty wewnętrzne (polaryzacje) pomiędzy dwoma Menadżerami. Nauczysz się uzyskiwać dostęp do swoich Wygnańców, poznasz sposoby na budowanie porozumienia pomiędzy częściami i doświadczysz uzdrawiania subosobowości na własnej skórze.