Zajrzyj w głąb siebie, uwolnij się od swoich wewnętrznych blokad i doświadcz głębokiego procesu zmiany osobistej w oparciu o metodę Insight.

Insight to 3-dniowy warsztat wyjazdowy z elementami gry coachingowej w małej, 10-osobowej grupie.

Metody praktyktowane na warsztacie są oparte na treści książki Michała Pasterskiego “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”. Warsztat pomoże Ci uwolnić się od autodestrukcyjnych nawyków swojego umysłu, da narzędzia do rozwiązywania własnych problemów i zainspiruje do czerpania z bogactwa Twojej wewnętrznej mądrości.

Wyrusz w podróż swojego życia na 9-dniowy warsztat na egzotycznej wyspie Bali.

Insight na Bali to połączenie dalekiej podróży z głębokim procesem coachingowym, dzięki któremu odkryjesz siebie na nowo.

W 14-osobowej grupie i pod opieką dwóch profesjonalnych coachów zgłębisz metodę Insight opisaną w książce Michała Pasterskiego “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”. Warsztat z elementami jogi i medytacji oraz codziennymi ćwiczeniami coachingowymi w terenie w najpiękniejszych zakątkach wyspy.

Wyrusz w podróż swojego życia na 9-dniowy warsztat na egzotycznej wyspie Bali.

Insight na Bali to połączenie dalekiej podróży z głębokim procesem coachingowym, dzięki któremu odkryjesz siebie na nowo.

W 14-osobowej grupie i pod opieką dwóch profesjonalnych coachów zgłębisz metodę Insight opisaną w książce Michała Pasterskiego “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”. Warsztat z elementami jogi i medytacji oraz codziennymi ćwiczeniami coachingowymi w terenie w najpiękniejszych zakątkach wyspy.

Warsztat łączący pracę z ciałem, umysłem oraz duszą, oparty niemal wyłącznie na praktyce.

Mind/Body/Soul to proces przełamywania i uwalniania osobistych blokad oraz budzenia wszystkiego, co jeszcze jest w Tobie uśpione i odkrywania tego, co jeszcze ukryte.

Podczas tego warsztatu doświadczysz dwóch metod głębokiej pracy z ciałem: sesji Oddechu Biodynamicznego® (BBTRS) oraz ćwiczeń TRE® (Trauma-Release Excercises), a także zestawu metod pracy coachingowej, medytacji, jogi, pracy z przekonaniami, prowadzonych wizualizacji czy tańca spontanicznego.

Odkryj różne części swojej osobowości i odzyskaj wewnętrzną harmonię dzięki innowacyjnej terapii IFS.

Wprowadzenie do Internal Family Systems to 2-dniowy warsztat z Michałem Pasterskim, autorem książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości”.

W trakcie warsztatu nauczysz się podstaw metody IFS w kontekście autoterapii i pracy nad sobą, jak również w zakresie różnych form wspierania innych ludzi w rozwoju i procesie leczenia. Nie tylko poznasz koncepcję subosobowości i zrozumiesz sposób działania IFS, ale przede wszystkim zajrzysz w swój własny świat wewnętrzny i nawiążesz kontakt z najważniejszymi częściami siebie.