Poznasz ich przyczynę, a także przyjrzysz się temu, w jaki sposób rzutują na Twoje życie. Uwolnisz się od tego, co Cię nie wspiera, ogranicza i powoduje lęk, smutek czy rozpacz.

Otrzymasz wsparcie w radzeniu sobie ze stawianymi przed Tobą wyzwaniami - zarówno tymi przewidywanymi, jak i już obecnymi w Twoim życiu. Poznasz mechanizm swojego działania.

Spojrzysz na dokonaną, bądź dokonującą się zmianę z wielu perspektyw. Nauczysz się radzić sobie ze skutkami tego bolesnego, trudnego i przełomowego doświadczenia.

Rozprawisz się ze swoim “wewnętrznym krytykiem”. Dowiesz się, jaka potrzeba stoi za jego działaniem - akceptacji, zrozumienia, docenienia, a może bliskości? Kolejno nauczysz się dostrzegać swój potencjał i zadbasz o własną samoocenę.

Przyjrzysz się samemu sobie - zrozumiesz motywy własnych zachowań, określisz wewnętrzne potrzeby i życiowe cele. Nauczysz się jak przeistaczać “muszę” lub “powinienem” w “chcę”.

Przyjrzysz się swojej roli i nadasz znaczenie temu, co ma miejsce we współtworzonych przez Ciebie relacjach. Specjalista towarzyszyć Ci będzie w poszukiwaniu potencjału do zmiany, a kolejno w dokonywaniu tej zmiany.