Audycja #7 – “Pozytywna asertywność, czyli sztuka życzliwego odmawiania”
Pobierz audycje w formacie mp3 Zdrowa i autentyczna asertywność to umiejętność, dzięki której będziesz mógł żyć po swojemu, będąc zawsze w zgodzie ze sobą.
Wiele osób podświadomie nie chce być asertywnym, kojarząc tę cechę z arogancją i brakiem uprzejmości. Na tej audycji opowiem Ci o tym, dlaczego takie spojrzenie na asertywność jest błędne i jak połączyć umiejętność odmawiania z uprzejmą, szczerą i bezpośrednią komunikacją.
Z tej audycji dowiesz się między innymi:
Wiele osób podświadomie nie chce być asertywnym, kojarząc tę cechę z arogancją i brakiem uprzejmości. Na tej audycji opowiem Ci o tym, dlaczego takie spojrzenie na asertywność jest błędne i jak połączyć umiejętność odmawiania z uprzejmą, szczerą i bezpośrednią komunikacją.
Z tej audycji dowiesz się między innymi:
- Dlaczego do tej pory nie byłeś asertywny i jak to zmienić,
- Jak w 3 krokach zbudować asertywny komunikat,
- Jak swobodnie, szczerze i uprzejmie wyrażać swoje zdanie i potrzeby.
Posłuchaj audycji
Audycję prowadzi:
Michał Pasterski
Michał Pasterski jest założycielem Life Architect, Planets i Fundacji Świadomej Edukacji. Na co dzień pracuje jako coach, Praktyk terapii IFS i trener rozwoju osobistego.
Od 10 lat zgłębia i praktykuje psychologię. Od 2 lat działa na rzecz edukacji. Uwielbia słowo pisane. Jest autorem 700-stronicowej książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” oraz jednego z najpopularniejszych w Polsce blogów na temat rozwoju osobistego i edukacji Michalpasterski.pl. W ciągu ostatnich 8 lat napisał ponad 400 artykułów, które czyta więcej niż milion osób rocznie.
Jego celem jest zmiana systemu edukacji na świecie poprzez tworzenie alternatywnych metod i narzędzi edukacyjnych.
Posłuchaj innych audycji
Wszystkie audycje