Audycja #6 – “Życie w teraźniejszości, czyli sztuka bycia obecnym”
Pobierz audycje w formacie mp3 Gdzie jest cała radość życia?
Zawsze tu i teraz.
Zdecydowanie zbyt często tkwimy we wspomnieniach z przeszłości lub w nadziejach na przyszłości gubiąc to, co najważniejsze – chwilę obecną. Umiejętność bycia w tu i teraz to jedna z najważniejszych umiejętności w dzisiejszym świecie.
Z tej audycji dowiesz się między innymi:
Zawsze tu i teraz.
Zdecydowanie zbyt często tkwimy we wspomnieniach z przeszłości lub w nadziejach na przyszłości gubiąc to, co najważniejsze – chwilę obecną. Umiejętność bycia w tu i teraz to jedna z najważniejszych umiejętności w dzisiejszym świecie.
Z tej audycji dowiesz się między innymi:
- Jak być w pełni obecnym i doświadczać życia tu i teraz,
- Jak zachować świeży i czysty umysł wykonując ważne dla siebie zadania,
- Jak dzięki medytacji oczyszczać swoją głowę z lawiny myśli.
Posłuchaj audycji
Audycję prowadzi:
Michał Pasterski
Michał Pasterski jest założycielem Life Architect, Planets i Fundacji Świadomej Edukacji. Na co dzień pracuje jako coach, Praktyk terapii IFS i trener rozwoju osobistego.
Od 10 lat zgłębia i praktykuje psychologię. Od 2 lat działa na rzecz edukacji. Uwielbia słowo pisane. Jest autorem 700-stronicowej książki “Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” oraz jednego z najpopularniejszych w Polsce blogów na temat rozwoju osobistego i edukacji Michalpasterski.pl. W ciągu ostatnich 8 lat napisał ponad 400 artykułów, które czyta więcej niż milion osób rocznie.
Jego celem jest zmiana systemu edukacji na świecie poprzez tworzenie alternatywnych metod i narzędzi edukacyjnych.
Posłuchaj innych audycji
Wszystkie audycje