Zuzanna Wędołowska jest wykształconym psychologiem i dietetykiem. Zajmuje się promocją zdrowego odżywiania oraz edukacją żywieniową wśród dzieci i osób dorosłych.
Uczy, w jaki sposób naprawić swoje relacje z jedzeniem i pokochać je na nowo, jako źródło zdrowia i przyjemności. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu prawidłowego odżywiania oraz zdrowego odchudzania. Promuje zasady jedzenia intuicyjnego, zgodnego z potrzebami organizmu oraz zachowania równowagi w odżywianiu.
Z radością i zapałem podchodzi do każdego nowego pacjenta, pamiętając, że za problemami związanymi z odżywianiem się stoi zawsze realny człowiek, z bagażem życiowych doświadczeń, zwyczajów i codziennych zajęć.
Uwielbia gotować i jeść. Jej pasją jest przygotowywanie i odczarowywanie tradycyjnych dań, tak by były one bardziej wartościowe i przynosiły nie tylko przyjemność, ale i zdrowie.
Największy odpoczynek dają jej przejażdżki rowerowe i podróże w ciekawe miejsca na świecie. Zafascynowana kulturą bałkańską. Marzy o malutkim domku na jednej z chorwackich wysp i własnej restauracji.
Uczy, w jaki sposób naprawić swoje relacje z jedzeniem i pokochać je na nowo, jako źródło zdrowia i przyjemności. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu prawidłowego odżywiania oraz zdrowego odchudzania. Promuje zasady jedzenia intuicyjnego, zgodnego z potrzebami organizmu oraz zachowania równowagi w odżywianiu.
Z radością i zapałem podchodzi do każdego nowego pacjenta, pamiętając, że za problemami związanymi z odżywianiem się stoi zawsze realny człowiek, z bagażem życiowych doświadczeń, zwyczajów i codziennych zajęć.
Uwielbia gotować i jeść. Jej pasją jest przygotowywanie i odczarowywanie tradycyjnych dań, tak by były one bardziej wartościowe i przynosiły nie tylko przyjemność, ale i zdrowie.
Największy odpoczynek dają jej przejażdżki rowerowe i podróże w ciekawe miejsca na świecie. Zafascynowana kulturą bałkańską. Marzy o malutkim domku na jednej z chorwackich wysp i własnej restauracji.
Zdrowe i świadome odżywianie stało się obiektem moich zainteresowań już dwa lata temu. Zmianiając swoje nawyki żywieniowe szybko zrozumiałem, jak bardzo ważna w tym procesie jest praca nad naszą psychiką.
Zuzanna Wędołowska jest osobą, która łączy te dwa światy. Z jednej strony psycholog, z drugiej dietetyk - to idealne połączenie dwóch kluczowych aspektów pracy nad nawykami związanymi z jedzeniem.
Z doświadczenia wiem, że same porady dietetyka nie wystarczą i dlatego w pracy nad swoim odżywianiem korzystam ze wzkazówek Zuzanny. Okazuje się, że zmiana nawet wieloletnich przyzwyczajeń może być zarówno łatwa, jak i przyjemna.
Coach, trener, założyciel LifeArchitect i twórca LifeArcadii
Zuzanna Wędołowska jest osobą, która łączy te dwa światy. Z jednej strony psycholog, z drugiej dietetyk - to idealne połączenie dwóch kluczowych aspektów pracy nad nawykami związanymi z jedzeniem.
Z doświadczenia wiem, że same porady dietetyka nie wystarczą i dlatego w pracy nad swoim odżywianiem korzystam ze wzkazówek Zuzanny. Okazuje się, że zmiana nawet wieloletnich przyzwyczajeń może być zarówno łatwa, jak i przyjemna.
Coach, trener, założyciel LifeArchitect i twórca LifeArcadii
Zobacz kursy Zuzanny
