Toksyczni ludzie
Toksyczni ludzie są wśród nas. Mogą przejawiać swoje zachowanie względem innych osób w przeróżny sposób – poprzez manipulację, krytykowanie czy oszukiwanie. Wykorzystują oni różne taktyki, które mają na celu zniekształcić rzeczywistość ofiary i przejąć nad nim kontrolę.
Człowiek toksyczny to taki, który nie posiada uzasadnionych podstaw do narzekania, dlatego generuje wyimaginowane problemy dla lepszego samopoczucia lub uzasadnienia własnych niedoskonałości.
Zachowania, jakie toksyczni ludzie wykazują względem innych to:
– negatywne nastawienie – są to osoby oceniające, często krytykujące, wykazujące brak empatii względem drugiego człowieka,
– nie poświęcają własnego czasu innym osobom, są skupieni głównie na sobie,
– chętnie przejmują kontrolę nad innymi osobami i często lubią decydować w ich imieniu,
– często budują relacje z innymi ludźmi na kłamstwie,
– grają rolę wiecznej ofiary. Nigdy nie biorą odpowiedzialności za wypowiadane słowa oraz zadane krzywdy,
– zawsze muszą mieć rację. Często manifestują to swoją upartością oraz arogancją,
– przyjmują postawę unikającą. Nie udzielają odpowiedzi na pytania, które są dla nich niewygodne.
Pomocne w relacji z toksycznymi ludźmi będzie ustalanie jasnych granic, aby pokazać czego oczekujesz w relacji oraz zaakcentujesz własną autonomię, którą na pewno posiadasz. Jeśli zaobserwowałeś/aś choć jeden z niebezpiecznych zachowań wymienionych wyżej, zajrzyj na bloga Michała Pasterskiego, gdzie autor pisze na temat toksycznych związków.