Pewność siebie

Pewność siebie jest bardzo ważna, ponieważ wpływa w dużym stopniu na wiele obszarów naszego życia. Jej poziom może mieć znaczenie w związku z naszym zachowania, czy decyzjami jakie podejmujemy. Będąc pewnym siebie człowiekiem bardziej siebie doceniamy, szanujemy i walczymy o siebie.

W takim razie w jaki sposób zbudować pewność siebie?

– Skup się na obserwacji własnej osoby. Zwróć uwagę na to co czujesz, co myślisz, jak się zachowujesz. Następnie zastanów się z czego to wynika. Spróbuj siebie zrozumieć.

– Zaakceptuj się. Zastanów się, na co masz wpływ, a co jest poza zasięgiem Twojego wpływu. Skończ z “walką” o rzeczy, które wiesz, że nie możesz zmienić.

– Weź odpowiedzialność za swoje życie. Podejmij ryzyko i zmień rzeczy, które Ci nie odpowiadają. To pozwoli Ci uwierzyć w swoją sprawczość i skuteczność. Dzięki temu wzrośnie twoja pewność siebie.

Jeżeli chcesz zbudować ugruntowaną pewność siebie to koniecznie zapoznaj się z kursem “poczucie własnej wartości”, który pozwoli Ci, pokochać samego siebie.