Umysł ostry jak brzytwa
5
Z tym kursem:
- nauczysz się wykorzystywać pełnię możliwości Twojego umysłu,
- zwiększysz swoją efektywność i produktywność,
- zadbasz o właściwe planowanie swojej pracy,
- dzięki prostym metodom zaoszczędzisz swój czas.
W kilku słowach o wydajności mózgu:
Zagubiona autostrada
Wyobraź sobie, że stoisz na środku autostrady. Pędzą przez nią setki samochodów, każdy w swoim kierunku. Panuje ogromny zgiełk i dlatego niezwykle trudno jest Ci skupić się na tym, by dostrzec właściwy samochód, ten, który powinieneś zatrzymać i w niego wsiąść.
A teraz pomyśl, czy nie jest to metafora idealnie opisująca Ciebie w miejscu, w którym spędzasz największą część swojego życia – czyli w pracy?
Pewnie nie jeden raz zdarzyło Ci się, że pomimo najlepszych chęci koncentracja i skupienie nie przychodziły, a długa lista rzeczy do zrobienia przetaczała się przez Twoją głowę niczym rozwścieczone stado. Wpatrywałeś się w ekran komputera nie mogąc zebrać się do żadnego zadania lub skończyć tego, które rozpocząłeś.
By znaleźć odpowiedź na pytanie dlaczego tak się dzieje, cofnijmy się do źródła, czyli miejsca, w którym wszystko się zaczyna.
Na najwyższych obrotach
Jak często myślisz o swoim mózgu? Ta niezwykła maszyna, obdarzona niesamowitą siłą i zaskakującą funkcjonalnością pracuje dla Ciebie przez okrągłe 365 dni w roku, 7 dni w tygodniu, 24 godziny. Nawet wtedy gdy odpoczywasz, gdy śpisz i… oczywiście kiedy pracujesz. Wiemy jak kluczową pełni rolę, ale bardzo często traktujemy go po macoszemu. Znakomita większość z nas zaniedbuje najważniejszy organ swojego ciała.
Poświęcamy mnóstwo czasu na to, by zadbać o nasze ciała, zdrowie, wygląd zewnętrzny, ale zapominamy o tej niespełna półtorakilogramowej masie, bez której przecież nawet byśmy nie istnieli.
Sporą odpowiedzialność za taki stan rzeczy ponosi szereg mitów, szeroko rozpowszechnionych i głęboko zakorzenionych w naszej kulturze. Z jednym z nich czas się rozprawić.
Mityczne 10%
Ile procent swojego mózgu wykorzystuje człowiek? To chyba jedno z najbardziej znanych zagadnień dotyczących ludzkiego funkcjonowania. Niestety, w świadomości społecznej zakorzenił się fakt, że jedynie niewielki ułamek mózgu jest przez nas wykorzystywany.
Tak naprawdę, w każdym momencie życia używamy całego naszego mózgu. Dlatego jeśli żyjesz przekonaniem, że „taki się urodziłeś” i Twój mózg nie jest w stanie więcej, mamy dla Ciebie informację - to kolejny mit! Twój mózg może się zmienić. Ty możesz go ukształtować. Jest on w stanie zrobić więcej, niż Ci się wydaje. Musisz tylko stworzyć mu odpowiednie ku temu warunki.
Kiedy chcesz być silny i wysportowany, trenujesz swoje mięśnie.
Jeśli to samo chcesz zrobić dla swojego mózgu, musisz go trenować jak każdy inny mięsień, tylko nieco innymi metodami.
Dzięki temu Twój mózg, niezależnie od rodzaju wykonywanej pracy – będzie chodził zawsze na najwyższych obrotach.
"Bycie zajętym to nie to samo co bycie produktywnym. Bycie zajętym to w zasadzie forma lenistwa - leniwego myślenia i niezbyt wymagających zadań." - Tim Ferriss
Odkryj możliwości, o których nie miałeś pojęcia
Twój mózg może więcej, niż Ci się wydaje. Wprowadź go na zupełnie nowy poziom.
Wyobraź sobie, że:
- wykonujesz swoje zadania znacznie szybciej,
- to, co kiedyś przychodziło Ci z dużą trudnością, teraz wymaga o wiele mniej wysiłku,
- jesteś w stu procentach skupiony i produktywny,
- nie zostajesz w pracy po godzinach,
- nie ślęczysz nad książkami w nocy,
- szef nie ustaje w zachwytach nad Twoją efektywnością,
- koledzy zastanawiają się: jak Ty to robisz?
To już niedługo może opisywać właśnie Ciebie. Dzięki kursowi „Zwiększ wydajność mózgu w pracy” w zaledwie 5 dni przejdziesz kompletny proces, który dzięki starannie dobranym ćwiczeniom coachingowym sprawi, że wejdziesz na wyżyny produktywności.
Dzięki temu kursowi nie nauczysz się, jak pracować więcej. Ale nauczysz się, jak pracować mądrzej.
Co wniesie do Twojego życia zwiększona wydajność mózgu?
1 Produktywność na najwyższym poziomie
2 Określanie priorytetów
3 Własna inicjatywa
4 Zmniejszenie ryzyka wypalenia zawodowego
5 Szczęście
6 Rozwój kariery
Dlaczego to takie ważne?
Praca stanowi ogromną część naszego życia. Czasem większą, niż bylibyśmy skłonni to przyznać. W dużej mierze nasza praca, nasz stosunek do niej i nasze wyniki pokazują część nas. To, kim jesteśmy, gdzie się znajdujemy i dokąd dążymy.
Dla jednych z nas stanowi sposób zarabiania na życie, dla innych sposób na to, by wyrażać siebie i swoje dążenia. Niezależnie jednak od tego, jakie masz do niej podejście, praca zajmuje dużą część Twojego dnia. Warto więc zadbać o to, by był to czas spędzony produktywnie i w pełni wykorzystany.
Wiesz, jakie panuje przekonanie na temat największych wirtuozów tego świata? Postrzega się ich jako ludzi, którzy od świtu do nocy spędzają czas ze swoimi instrumentami.
Tymczasem badanie przeprowadzone przez Itracks wskazuje, że wcale nie ćwiczą więcej niż ich koledzy z gorszymi osiągami; robią to po prostu bardziej rozmyślnie. Doceniają wpływ czynników środowiskowych i mnóstwo innych, wydawałoby się, niewielkich aspektów, które sprawiają, że ich czas jest właściwie wykorzystany. I już wkrótce ta wiedza może stać się także Twoim udziałem.
Tak jak wszystkie kursy Life Architect, kurs “Zwiększ wydajność mózgu w pracy” jest oparty o unikalny, autorski proces rozwoju umiejętności. Poniżej poznasz 3 filary tego procesu i formę naszych kursów, a także zobaczysz przebieg całego kursu dzień po dniu.
Owocny rozwój umiejętności
Z tym kursem osiągniesz realne, namacalne efekty. Od zaraz. Zobacz dlaczego:
SYSTEMATYCZNOŚĆ
Kurs jest oparty o filozofię małych, systematycznych kroków. Codzienne ćwiczenia są lekkie i pobudzające.
Wystarczy Ci od 15 do 30 minut każdego dnia.
PRAKTYKA
Efekty wynikają z działania, dlatego codzienna praktyka to najważniejsza część kursu.
20% najważniejszej wiedzy, 80% ćwiczeń praktycznych.
PROCES
Każdy krok to kontynuacja tego, co robiłeś dzień wcześniej.
Cały kurs jest kompletnym i przemyślanym procesem, a każde ćwiczenie jest jego częścią.
W tym kursie przygotowaliśmy dla Ciebie materiały na 5 dni
Przygotowaliśmy dla Ciebie materiały na 5 dni
Obejrzenie video i wykonanie ćwiczenia zajmie Ci ok. 30 minut
Każdego dnia potrzebujesz tylko 20 - 25 minut
Kurs od środka. Dzień po dniu:
Prowadzi liczne szkolenia zarówno dla najmłodszych jak i dla dorosłych, obejmujące takie tematy jak: plastyka mózgu, przedsiębiorczość oraz alternatywne metody nauczania. Z pasją tworzy strategie edukacji i wychowania najmłodszych w oparciu o wiedzę z zakresu m.in. kognitywistyki, neurodydaktyki i neurologii.
Jej artykuły ukazywały się na portalach edukacyjnych takich jak Rewolucja w Edukacji, biuletynach politycznych czy Magazynie Kuratorium Oświaty. Prowadzi wykłady w Polsce i za granicą. Występowała m.in. na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu, Alternatywnej Szkole Biznesu, Urzędzie Miasta Łodzi oraz konferencji TEDx.
Od 2010 r. prowadzi autorskiego bloga dla rodziców i pedagogów, gdzie promuje niekonwencjonalne rozwiązania w dziedzinie rozwoju dzieci i edukacji.
W wolnym czasie lubi: dla ciała - uprawiać jogę, dla ducha - medytację, dla umysłu - czytać książki z gatunku science fiction i zdobywać nową wiedzę z zakresu austriackiej ekonomii. Nie wyobraża sobie świata bez... czosnku. Zakochana mężatka, która wzięła ślub aż w odległym amerykańskim Las Vegas!
Angelika ma ogromną wiedzę i wykorzystuje ją w praktyce. Funkcjonowanie ludzkiego mózgu jest tym, w czym jest najlepsza - i dlatego wspólnie zdecydowaliśmy, że to właśnie tym obszarem zajmie się tworząc kursy dla Life Architect. Jestem przekonany, że jej pozytywna energia sprawi, że bez zawahania wykonasz wszystkie ćwiczenia i będziesz bogatszy o umiejętności, które ułatwią Ci zarówno życie, jak i pracę.
Coach, trener, założyciel LifeArchitect i twórca LifeArcadii
"Twoja praca nie jest sensem Twojego życia, ale stanowi jego treść." - Angelika M. Talaga
W prezencie otrzymasz
Dwa nagrania video Michała Pasterskiego
Dzięki nagraniom "Siła rytuałów" oraz "Jak okiełznać swoje myśli":
- Dowiesz się, jaki wpływ na Twoje codzienne życie mają nawyki.
- Nauczysz się korzystać z siły rytuałów oraz wprowadzisz te dopasowane do Ciebie.
- Postawisz ważny krok do zrozumienia i przejęcia kontroli nad swoimi myślami.
Tapety motywacyjne!
Różne rozmiary
Wszystke urządzeniaSkuteczny sposób na wsparcie procesu nabywania nowych umiejętności.
- Najważniejsze myśli na wyciągnięcie ręki - codziennie od rana do wieczora,
- Utrwalanie wartościowych przekonań w naturalny, bezwysiłkowy sposób,
- Każda tapeta dostępna w wielu wersjach dopasowanych do różnych urządzeń.
Pracodawcy zwracają coraz większą uwagę na posiadanie umiejętności miękkich, a wpisanie do CV "komunikatywny" już nie wystarczy, aby potwierdzić swój rozwój osobisty. Dlatego po ukończeniu tego kursu będziesz mieć możliwość pobrania zaświadczenia o udziale w kursie (plik PDF, gotowy do wydruku).
Twój mózg na wysokich obrotach w 5 dni
5-dniowy kurs "Zwiększ wydajność mózgu w pracy"
Odkryj możliwości, z których dotąd nie zdawałeś sobie sprawy. A potem wykorzystaj je w pełni.
Kupując kurs "Zwiększ wydajność mózgu w pracy" otrzymujesz:
- 5 nagrań video + 5 ćwiczeń coachingowych
- Zeszyt Ćwiczeń w PDF (gotowy do wydruku)
- Natychmiastowy dostęp do kursu w Panelu Life Architect
- Dostęp na zawsze - bez żadnych ograniczeń czasowych
- Materiały dodatkowe związane z tematyką kursu
- Osobiste wsparcie autora kursu w zamkniętej grupie "Społeczność Life Architect" na Facebooku
Zobacz opinie o naszych kursach:
Co wyróżnia kursy Life Architect?
1 Zaskakująca siła systematyczności
2 Angażująca praktyka
3 Przemyślany proces
4 Autorzy z doświadczeniem
5 Duża zmiana małymi krokami
6 Natychmiastowe efekty
7 Trwałość
Twoja wygoda na pierwszym miejscu
Panel Life Architect to dostęp do kursu zawsze i wszędzie:
Możesz z niego korzystać na każdym urządzeniu i na całym świecie, wystarczy Ci połączenie z internetem.
- Filmy szkoleniowe w jakości HD, które możesz odtwarzać na laptopie, tablecie i smartfonie.
- Materiały do ćwiczeń do pobrania w pliku PDF, gotowe do wydruku.
- Cały kurs i materiały bonusowe dostępne w jednym miejscu, z nieograniczonym czasowo dostępem.
Jeśli w ciągu 5 dni od zakupu stwierdzisz, że kurs nie spełnia Twoich oczekiwań, po prostu daj nam o tym znać. Zwrócimy Ci 100% wpłaconej przez Ciebie kwoty. Nie musisz podawać powodu zwrotu. Nie masz nic do stracenia!
Twój mózg na wysokich obrotach w 5 dni
5-dniowy kurs "Zwiększ wydajność mózgu w pracy"
Odkryj możliwości, z których dotąd nie zdawałeś sobie sprawy. A potem wykorzystaj je w pełni.
Kupując kurs "Zwiększ wydajność mózgu w pracy" otrzymujesz:
- 5 nagrań video + 5 ćwiczeń coachingowych
- Zeszyt Ćwiczeń w PDF (gotowy do wydruku)
- Natychmiastowy dostęp do kursu w Panelu Life Architect
- Dostęp na zawsze - bez żadnych ograniczeń czasowych
- Materiały dodatkowe związane z tematyką kursu
- Osobiste wsparcie autora kursu w zamkniętej grupie "Społeczność Life Architect" na Facebooku
Najczęściej zadawane pytania
Nie mam konta w polskim banku. Czy są jakieś inne formy płatności?
Czy warto wydrukować Zeszyt Ćwiczeń?
Na jak długo otrzymam dostęp do kursu?
Czy będę mógł pobrać wszystkie materiały?
Twój rozwój to nasza pasja
4 powody, dla których Life Architect jest najlepszym sposobem na Twój rozwój osobisty.
Sprawdzona forma kursów
Wszystkie kursy Life Architect są oparte o formułę, u której podstaw leżą najnowsze badania neuropsychologii i wieloletnie doświadczenie Michała Pasterskiego w tworzeniu skutecznych narzędzi edukacyjnych.
Przyjazna obsługa klienta
Nasi klienci są naszymi przyjaciółmi. Do każdej rozmowy podchodzimy z otwartym sercem, wyjątkową życzliwością i bezustanną chęcią niesienia pomocy. Jeśli chcesz tego doświadczyć, po prostu do nas zadzwoń!
Mobilny Panel Online
Wszystkie nasze kursy są dostępne w panelu Life Architect, do którego otrzymujesz dostęp kupując dowolny kurs. Z panelu możesz korzystać na wszystkich urządzeniach mobilnych. Twoje kursy będą tam dostępne... już na zawsze!
Społeczność
Razem tworzymy społeczność ludzi, dla których świadomy i praktyczny rozwój osobisty jest nieodłączną częścią codziennego życia. Wzajemnie się wspieramy i motywujemy w ramach zamkniętej grupy Facebookowej "Społeczność Life Architect".